Meyveli Yulaf Kasesi Nasıl Yapılır? Tarifi, Hazırlanışı ve Malzemeler

Meyveli Yulaf Kasesi Nasıl Yapılır? Tarifi, Hazırlanışı ve Malzemeler

Meyveli Yulaf Kasesi Tarifi: Malzemeler

• 3 kaşık ince öğütülmüş yulaf
• 1,5 kaşık chia tohumu
• 1 çay bardağı(100ml) vanilyalı protein süt
• 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 avuç ahududu

• 1 adet muz
• 1 avuç yaban mersini
• 1 tatlı kaşığı tahin

Meyveli Yulaf Kasesi Tarifi Nasıl Yapılır?

1. Yulaf, chia, süt, bal, fıstık ezmesi ve ahududuyu bir kaseye koyup, iyice karıştırdıktan sonra 1 gece buzdolabına atıyoruz.
2. Ertesi gün kıvam alan pudingi karıştırıp, kase değiştiriyoruz ve üzerini dilimlenmiş muz, yaban mersini, tahinle süslüyoruz.